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2011'09.04 (Sun)

明日から秋季トレーニングメニュー

今日のセプテンバーえきでんは台風のため中止でした
セカンドウィンドとしてははじめての駅伝だったんです
またいつか出れるといいと思います

そして昨日は嵐友ちゃんが国立に参戦してました
相葉ちゃんのセーター服姿見たかったです
セットリストもいい感じです
やっぱ国立だなって思いました

さてさて本題ですが
大角コーチから秋季トレーニングメニューが送られてきました
7日からだったんですが明日からのメニューです
ちゃんとした生活をしなければデータに全てでますからね大変です
実は今日も走ってなくて明日もなんですよ
まー仕方ないかって事で・・・

ではではこれから福地山マラソンに向けて頑張るので
みなさん応援して下さいね

最後に大角コーチ宜しくお願いします
はじめて紹介します→大角コーチのプロフィール

いつも困らせてばかりでごめんなさい
とっても頼りにしてます


テーマ : マラソン - ジャンル : スポーツ

21:37  |  嵐ちゃんとランニング  |  TB(0)  |  CM(0)  |  EDIT  |  Top↑

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