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2011'06.05 (Sun)

嵐ちゃんとランニング(6/4)・・・マダ上ヲ

昨日は京都世界遺産めぐりしてきました
セカンドウィンド大阪のイベントとして参加してきました

京都駅に着くと集合場所に大角コーチと堀岡コーチがいました
1時間前に着いたらしいです
お腹が空いたのでマクドにいきました
食べ歩きランがはじまるのにね

セカンドウィンド大阪のブログに様子がアップしてます
      京都世界遺産観光ラン第一弾 開催!
しげちゃんがたくさん写ってますよ

嵐ちゃんの曲は マダ上ヲ

以下は練習結果なので興味ない方はスルーして 



【More】

練習結果
 メニュー・・・体操・ストレッチ+食べ歩きラン
 走った距離・・17K
 今月走行距離・・・29K

感想とコーチからのアドバイスなど
感想というよりブログ見てって感じです
上にリンク貼り付けてるので見に行ってくださいね
みたらし団子・黒豆大福・パインジュース・抹茶ソフト美味しかったです
終わったら大浴場に入ってその後宴会です
大角コーチがかなり疲れていて休ませてあげたかったです
本当に楽しいイベント有難うございました
次回も絶対参加しますね



しげちゃんのランニング関係のブログです、よかったら遊びに来てね
 毎週木曜練習会・・・長居WIND
 しげちゃんのチーム・・・セカンドウィンドAC大阪ブログ


テーマ : マラソン - ジャンル : スポーツ

19:56  |  嵐ちゃんとランニング  |  TB(0)  |  CM(0)  |  EDIT  |  Top↑

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