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2011'05.22 (Sun)

嵐ちゃんとランニング(5/19)・・・Hero

この日は長居WIND練習会
でも前日走ってるので1周だけという設定でした
念には念をいれての事だと思います

疲れもあったし気合もあんまり入らなかった
セカンドウィンドでの練習は何故あんなに気合入るんだろうか
何だか不思議で仕方ないです

嵐ちゃんの曲は Hero
頑張ろうっていう曲です

以下は練習結果なので興味ない方はスルーしてね 



【More】

練習結果
 メニュー・・・3Kジョグ
 走った距離・・3K
 今月走行距離・・・41K

感想とコーチからのアドバイスなど
この日の設定が公園1周だったんです
めちゃくちゃ慎重にゆっくり逆そうで走りました
テンションは上がらないのは大角さんが来てないからかな?
まぁ頑張ってますから、ちゃんと大角さんの言う事を守って



しげちゃんのランニング関係のブログです、よかったら遊びに来てね
 毎週木曜練習会・・・長居WIND
 しげちゃんのチーム・・・セカンドウィンドAC大阪ブログ





テーマ : マラソン - ジャンル : スポーツ

22:38  |  嵐ちゃんとランニング  |  TB(0)  |  CM(0)  |  EDIT  |  Top↑

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