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2011'02.04 (Fri)

嵐ちゃんとランニング(2/4)・・・タイムカプセル

今日からバーテンダーですね
練習とはまったく関係ないことなんですが
これからの練習にも影響するほど楽しみにしてるので

昨日頑張ったので今日はお休みです
今日の曲は タイムカプセル
ドームで聞けてよかったな

以下は練習結果なので興味ない方はスルーしてね 



【More】

練習結果
 メニュー・・・筋トレ2セット
 走った距離・・・0K
 今月走行距離・・・17K

感想
今日は筋トレんp日でした
週3回は結構きついんですが筋力がついてくるのでいいな
明日からはまた走らなきゃいけないので頑張るね
ではまた明日です
バーテンダー見ますよ



しげちゃんのランニング関係のブログです、よかったら遊びに来てね
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テーマ : マラソン - ジャンル : スポーツ

23:08  |  嵐ちゃんとランニング  |  TB(0)  |  CM(0)  |  EDIT  |  Top↑

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