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2011'01.28 (Fri)

嵐ちゃんとランニング(1/28)・・・サーカス

今日はセカンドウィンドの教室に行って来ました
大角コーチも久々でした
勿論川越監督もいらっしゃいました

凄く楽しかったです
また走ろうっていう気持ちになれますね
今日の曲は サーカス でした

以下は結果なので興味ない方はスルーして 




【More】

練習結果
 メニュー・・・ドリル、30分ジョグ
 走った距離・・・5K
 今月走行距離・・・40K

感想
凄く楽しかったです
ドリルも久々でバランス崩しちゃいました
交流会もあってこのチームなら頑張ろうって思えた
さぁ4月からはついていけるようにするぞ



しげちゃんのランニング関係のブログです、よかったら遊びに来てね
 毎週木曜練習会・・・長居WIND
 しげちゃんのチーム・・・セカンドウィンドAC大阪ブログ





テーマ : マラソン - ジャンル : スポーツ

23:42  |  嵐ちゃんとランニング  |  TB(0)  |  CM(0)  |  EDIT  |  Top↑

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