スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
--:--  |  スポンサー広告  |  EDIT  |  Top↑

2011'01.23 (Sun)

嵐ちゃんとランニング(1/23)・・・揺らせ、今を

毎日寒くて外に出たくないですね
今日は一歩も出ていません
家で嵐ちゃん見てたしレポも書いてたので

明日に大阪マラソンの要項が発表ですね
出るか出ないか悩み中ですが
人数が多いので多分出ないと思いますあ
レース入れないと練習しないからね

と言うことで今日の曲は 揺らせ、今を でした

以下は結果なので興味ない方はスルーしてね 



【More】

練習結果
 メニュー・・・筋トレ2セット
 走った距離・・・0K
 今月走行距離・・・29K

感想
久々に筋トレしたら動かない
体が重いよ
全然出来ないんだよな
まっいっかこれからだしな



しげちゃんのランニング関係のブログです、よかったら遊びに来てね
 毎週木曜練習会・・・長居WIND
 しげちゃんのチーム・・・セカンドウィンドAC大阪ブログ




テーマ : マラソン - ジャンル : スポーツ

23:50  |  嵐ちゃんとランニング  |  TB(0)  |  CM(0)  |  EDIT  |  Top↑

Comment

コメントを投稿する


 管理者だけに表示  (非公開コメント投稿可能)

▲PageTop

Trackback

この記事のトラックバックURL

→http://masakilove1224.blog44.fc2.com/tb.php/2276-f3292369

この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)

この記事へのトラックバック

▲PageTop

 | HOME | 
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。