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2010'06.03 (Thu)

目指せ大阪国際女子マラソン(6/3)・・・Happiness

あ~疲れましたよ
夕方から大雨が降ってどうしようと思ってたけど雨はやんだし
気温は結構高めの21度
予定の練習は出来たけどペースはかんりダウンです

結果は続きで 

【More】



予定してたタイムは無理と思ったのでそのすぐ後の集団に入りました
しかし1Kまでそこから後ろの集団に入ろうと思ったんだけど
結局かなりペースを落として入りました

このペースでも結構きつかったです
やりはじめなので無理はありませんけど

今日の距離・・・10K
今日の達成度・・・30%
今月の距離・・・18K

明日は筋トレもあります
早く体重も落ちて体を引き締めたいです

テーマ : ジョギング・ランニング - ジャンル : スポーツ

23:46  |  目指せ大阪国際  |  TB(0)  |  CM(1)  |  EDIT  |  Top↑

Comment

こないだは練習後に〇親子のプラス1キロにも付き合ってくれてありがとうね♪。
親子共に初めてのランニングでしたが、「楽しかった。また走りたい」って言ってくれてるので、時間有る時には参加してくれると思います。その時はまたアドバイスよろしくね
レンゲル | 2010年06月06日(日) 09:18 | URL | コメント編集

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