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2009'02.26 (Thu)

目指せ横浜国際女子マラソン(2/26)・・・YOUR SONG

今日の嵐の曲は Wはぁと YOUR SONG Wはぁと だよ

初参加の初心者と一緒だったのでゆっくり1時間
色々お話しながらでもしんどかった
やっぱりまだ足が出来てないのか体調不良なのか・・・

以下は結果です ほし


【More】



キラキラ(緑) 練習メニュー・・・60分ジョグ

キラキラ(緑) 今日の距離・・・9K(今月の距離156K)

キラキラ(緑) 今日の嵐の曲・・・YOUR SONG 

キラキラ(緑) 今月の目標まで・・・(200K、あと44K)距離は気にせず中身のある練習を


最初なので簡単に
所属チーム セカンドウィンドAC
主な練習会 長居WIND→ 王冠


22:24  |  目指せ大阪国際  |  TB(0)  |  CM(0)  |  EDIT  |  Top↑

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