スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
--:--  |  スポンサー広告  |  EDIT  |  Top↑

2009'01.04 (Sun)

目指せ横浜国際女子マラソン(1/4)・・・Friendship

気分転換に走ってきました
嵐の曲は心が癒されますね
新年のメールをしてくれた嵐友ちゃんお返事待ってね
コメントしていただいた方も待ってください
必ずお返ししますから

ラジオレポは家に帰ってきた時間に少しづつ書いてますので
頑張ってアップしますからね



キラキラ(緑) 練習メニュー・・・ジョグ

キラキラ(緑) 今日の距離・・・11K(今月の距離56K)

キラキラ(緑) 今日の嵐の曲・・・Friendship(相葉ちゃんソロ)

キラキラ(緑) 今月の目標まで・・・200K(後144K)



最初なので簡単に
所属チーム セカンドウィンドAC
主な練習会 長居WIND→王冠
次のレース 大阪シティハーフマラソンで1時間35分以内目標

ジャニーズブログランキングジャニラブ ジャニーズ情報All Johnny's Fan ブログランキング
 yubi上の3つのバナーを1日1回ポチっとクリックしてね


14:25  |  目指せ大阪国際  |  CM(4)  |  EDIT  |  Top↑

Comment

akkoも気晴らし!

しげちゃん、世の中色々あるけど、
お互い頑張って生きていこう。
それには、やっぱりアラシちゃんだね。
翔ちゃんがakkoにはついてる!!
うん、しげちゃんには相葉ちゃんがいるもんね。
1/9の東京への病院はキャンセルしました。
母に薬取りに行ってもらう。
♪空に輝くよきらり、☆がじわり♪
ハイなんだけど手紙を書いたら泣いちゃった相葉ちゃ~ん、ちゃ~ん
akko | 2009年01月04日(日) 22:20 | URL | コメント編集

No title

お久しぶりです。
ずっと来てたんですけど・・・。
なんて書けば良いかよく分かんなくて。

でもとにかく、
待ってます♪
しげちゃんが復帰するの、
ずーっと待ってます!!
子供なんかが色々言えませんけど、
でもやっぱりこんな時にこそ嵐が心の支えになってくれるはずです。
相葉ちゃんの笑顔を思い出して下さい。
私も、
ブログに来てくださるみなさんも、
みんなしげちゃんの側にいます。
だから・・・大丈夫です!!

また、
いっぱいいっぱい嵐のお話しましょーね。

さよ | 2009年01月05日(月) 15:13 | URL | コメント編集

★お返事です★

akko、ありがとう!
そうだね相葉ちゃんがついてるから大丈夫
嵐ちゃんにどれだけ勇気づけられたか
これからも嵐ちゃんを通じて仲良くしていこうね
しげちゃん→akko♪ | 2009年01月07日(水) 11:42 | URL | コメント編集

★お返事です★

さよちゃん、こんあいば♪
お返事遅くなってごめんね
心配してくれてありがとう
ここに来てくれる嵐友ちゃんには感謝です
強いと思っててもやっぱり弱いとこがあるんですね

でも今は嵐ちゃんや嵐友ちゃんがいるから大丈夫だよ
早く復活してブログ今までのように更新していきたいから
遊びに来て普通にコメント入れてね
いっぱいいっぱい嵐ちゃんのお話したいから
しげちゃん→さよちゃん♪ | 2009年01月07日(水) 20:47 | URL | コメント編集

コメントを投稿する


 管理者だけに表示  (非公開コメント投稿可能)

▲PageTop

 | HOME | 
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。