☆★☆Everybody前進☆★☆
嵐・相葉くんメインでTV・ラジオレポ中心です★櫻葉コンビ大好き 大阪国際女子マラソン資格取得のため練習中
2009'07.06 (Mon)
目指せ大阪国際女子マラソン(7/6)・・・PIKA★NCHI DOUBLE
段々と走れるようになってきたよ
木曜に練習会行って中1日はさんで3日連続
毎日走ってると体も動きやすくなるね
明日もこの調子で頑張ろう
目指せ大阪国際女子マラソン・・・待ってろよ大阪(翔ちゃんみたい)
以下は結果です
練習メニュー・・・45分ジョグ
今日の距離・・・7K(今月の距離38K)
今日の嵐の曲・・・PIKA★NCHI DOUBLE
今月の目標まで・・・(200K、162K)
最初なので簡単に
所属チーム セカンドウィンドAC
主な練習会 長居WIND→
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木曜に練習会行って中1日はさんで3日連続
毎日走ってると体も動きやすくなるね
明日もこの調子で頑張ろう
目指せ大阪国際女子マラソン・・・待ってろよ大阪(翔ちゃんみたい)
以下は結果です
【More】
練習メニュー・・・45分ジョグ
今日の距離・・・7K(今月の距離38K)
今日の嵐の曲・・・PIKA★NCHI DOUBLE
今月の目標まで・・・(200K、162K)
最初なので簡単に
所属チーム セカンドウィンドAC
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テーマ : ジョギング・ランニング - ジャンル : スポーツ
はじめまして。
走暦もうすぐ5年になります。
また、遊びに来ますので、どうぞよろしくお願いします。
走暦もうすぐ5年になります。
また、遊びに来ますので、どうぞよろしくお願いします。
まさかみ | 2009年07月10日(金) 14:18 | URL | コメント編集
はじめまして、まさかみさん
凄く返事遅くってごめんなさい
いつもこんな感じなので宜しくお願いします
走歴は長いですが練習はサボってるんですよ
凄く返事遅くってごめんなさい
いつもこんな感じなので宜しくお願いします
走歴は長いですが練習はサボってるんですよ
しげちゃん→まさかみさん♪ | 2009年07月21日(火) 23:28 | URL | コメント編集
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